غدآ أجمل

كتاب غدآ أجمل 

غدآ أجمل ...

أفكار لمواجهة الحزن و الخيبات والتحديات.

محتويات الكتاب : 

1. كيف نتعايش مع ألم الفقد؟
2. كيف نواجه النسيان ؟
3. لماذا يجب الاتقارن طفلك باللآخرين؟
4. كيف نتوقف عن لعب دور الضحية ؟
5. كيف نتعامل مع أفراد اسرتنا السلبيين ؟
6. كيف تتصدى للتوتر ؟
7. كيف تشفى من مرض ((الكمالية))؟
8. كيف تستطيع ان تتخذ قرارا؟
9. كيف تتعامل مع مزاجيتك ؟
10. كيف تواجه غضبك؟
11. كيف تعثر على شغفك ؟
12. كيف تذاكر للاختبارات؟
13. كيف تتغلب على الخجل ؟
14. كيق تسوق نفسك ؟
15. إتيكيت المكالمات الهاتفية .
16. كيف نتعامل مع الكراهية؟
17. كيف تكسب رئيسك؟
18. العناق...دواء الألم.
19. ابكوا تصحوا..7فوائد للدموع.
20. 8خطوات تعزز ثقتك بنفسك.
21. 14فكرة لاجتياز المقابلة الوظيفية .
22. كيف تتجاوز ذكرياتك السيئة ؟
23. كيف تحافظ على بريقك ؟
24. ما الأخطاء الشائعة التي نقترفها في حق اطفالنا ؟
25. كيف تعرف أنك تحب ؟
26. متى يجب ان ترحل ؟
27. أغضل عبارات يحب سماعها الاطفال ؟
28. افكار في ادارة الوقت .
29. افكار تجعلنا نحب القراءة .
30. كيف نغير مشاعرنا وأحاسيسنا ؟
31. كيف نواجه التشاؤم؟
32. كيف تبدأ صباحك؟
33. كيف تتمتع بشخصية ((كاريزمية))؟
34. أفكار في تقديم العروض أمام الجمهور .
35. كيف تختار تخصصك ؟
36. كيف تتعامل مع الأسئلة الفضولية؟
37. كيف نستطيع ان نواجه التأجيل المستمر؟
38. كيف نواجه مخاوفنا من فقد أحبتنا ؟
39. كيف تقاتل الكسل؟
40. كيف ننسى من هجرنا؟
41. هل انت شخصية ضعيفة ؟
42. 12 فكرة لتطوير مهارات تواصلنا .
43. لماذا يجب ان نحصل على هذا الهرمون؟

لا تقارن نفسك بأحد..وجودنا المكثف في الشبكات الاجتماعية جعلنا 

نقارن أنفسنا بالاخرين ..لا تخدعك الشاشة .الجميع يعاني ...

_________________________________________________________________________________

أسم الكاتب : عبدالله المغلوث                      متوفر هذا الكتاب في مكتبه جرير.

رابط مكتبه جرير